最美麗的人妻，8個月雕塑新體態

編號572的會員：劉慧君

看到她動人的照片，

妳絕對想不到她已經是個人妻了噢!

惠君最令人羨慕的是天生是個美人胚，

而且每次來運動都笑瞇瞇的。

還記得她剛加入的時候，目標非常有趣且寫實

“穿上娃娃裝，帶有性感的腰身！”

沒想到身材已經那麼標誌的慧君，

在運動8個月後

體圍-21   cm

體重-2.7  kg

體脂-1.89kg

想再更雕塑的妳，趕快來看看她的心得分享吧!

25歲以前，我一直是一個很纖瘦的人，大概是結婚後過的太幸福了，

瞬間胖了5公斤，雖然⋯骨架小的優勢讓大家覺得還不錯

但自己很清楚，我的體脂肪一定是一個不健康的數字！

再加上衣服開始有很緊繃的感覺，腰間的曲線不再明顯、小腹開始不受控制...

連心愛的三條牛仔褲都釦不起來了！！

媽媽開始告誡我：你不要再胖囉！

上網作了功課後決定選擇Curves，最重要的原因就是：

因為永遠有專業的教練隨時調整並注意我們的動作！

 果然！體脂肪30.2%，好過份的一個數字阿！

不過，來吧！我一定要穿回漂亮的衣服和牛仔褲！

來Curves運動後，發現這邊不只有當初最需要的教練隨時在場優點，

還可以吸收到很多對身體健康有幫助的知識和飲食方法，

更棒的是，這邊有眾多有相同目標的姊妹們，運動起來特別有動力！

看著其他會員也一起慢慢變回窈窕或是有很棒的量身成績，也會為他們感到開心！

現在已經運動八個月了，不但冬天不會手腳冰冷、精神體力都變好外，

對於這樣的成果自己都覺得很驚訝，不知不覺體態就改變了這麼多，

至於牛仔褲呢？不但穿回來了，似乎還比之前鬆耶！

所以，老公，我可以買新的牛仔褲嗎？

現在，很喜歡洗澡前照著鏡子看自己身體的線條，

它們漸漸在改變是我最大的成就感，也是我持續運動的動力！

加入Curves也讓我生活中有不小的變化，

讓我懂怎麼吃得更健康，也改變自己烹飪的方式，連帶讓老公一起變健康！

也不再害怕大吃美食和與朋友聚餐喝午茶，

因為我的目標從原本只有"穿回漂亮的衣服"，增加了"運動是為了嚐遍更多美食！"

生活因為運動變美好、身材因為可爾絲變美麗！

今年的夏天，我有把過可以穿著低腰牛仔褲而不用努力縮小腹！

我的朋友們，盡情的羨慕我吧！

而可爾絲的姊妹們，一起加油吧！